Mesmo estudando o comportamento dos bebês, sabemos que mesmo com 6 meses, cada um tem sua personalidade, seu jeito, seus gostos, seu ritmo. Entretanto, quando falamos em sono infantil, existem algumas características que são seguidas por quase todos, e as fases de transição também acontecem quase sempre na mesma época.
No post de hoje queremos dar dicas do que você pode esperar do sono do seu bebê entre os 6 e os 12 meses:
– A maioria dos bebês aprende a sentar entre os 4 e 7 meses. Quando isso acontecer será uma grande descoberta e ele pode querer praticar este aprendizado (mesmo durante a madrugada).
– Entre os 7 e 10 meses, seu bebê pode se rastejar ou engatinhar. Sabendo disso, é importantíssimo colocar seu bebê para dormir em lugares seguros. Muitos pais levam bons sustos quando o bebê faz isso pela primeira vez.
– A comunicação dos bebês melhora muito a partir do 8º mês de vida. A partir deste momento, tente perceber os sinais de sono do seu bebê também na fala. Lembre-se que o choro não deve ser a “senha” para sair do berço.
– A partir dos 7 meses, muitas crianças fazem a transição de 3 para 2 sonecas ao dia. A rotina “ideal” seria dormir duas horas de manhã, duas após o almoço e ir para o sono noturno entre 19h e 20h. O total de sono que bebês nesta idade precisam é de aproximadamente 16 horas.
Seu bebê não dorme? Procure um especialista em sono infantil para te ajudar com este problema. Muitas crianças não sabem dormir e por isso ficam nervosas e irritadas e acabam demorando muito para chegar ao sono, acordando várias vezes durante a madrugada ou não fazendo as sonecas adequadamente, prejudicando inclusive seu desenvolvimento físico e psicológico. Uma aprendizagem de sono direcionada pode tornar a hora de dormir em um momento agradável para toda a família.
Respostas de 6
Boa noite meu bebe tem 7 meses e nunca dormiu a noite toda nem por 4 horas seguidas estou exausta o que posso fazer para ele dormir melhor.ele tem uma rotina estruturada tira 2 sonecas uma antes e uma depois do almoço em torno de 1:30hs mas a noite acorda de hora em hora. Obrigada
Meu bb tem 11 meses dormia a noit toda ate os 10 meses.mas agora soquer dormir com a gent na cama,quando coloco no berco ele acorda chorando muito, to completamente perdida
Alynne,
Os bebês mudam mesmo o padrão de sono. Escreva para mim no michelemelao@consultoradesono.com.br para verificarmos como podemos te ajudar.
Um abraço,
Olá Giselle,
Provavelmente é algo que acontece durante o dia ou antes dele dormir que causa este sono interrompido várias vezes. Me escreva no michelemelao@consultoradesono.com.br porque sem saber um pouco mais sobre vocês não consigo ajudar.
Um abraço,
Olá Michele,
Minha filha tem oito meses e sempre tivemos problemas para ajudá-la a dormir. Durante o dia ela tira cochilos de 20, 30 min, no máximo. Fazemos de tudo para que ela durma um pouco mais, mas raramente ela dorme mais que isso. Seja na cama com gente, na cama dela, no carrinho (eqt a levamos para passer) ou até mesmo no carro, voltando ou indo para algum lugar, ela tira o cochilo dela e parece acordar bem disposta.
A noite ela costumava acordar umas três vezes para mamar, mas começamos a fazer umas mudanças para que ela acorde menos pois notei que ela não sente tanta fome assim, e que é mais contato comigo que ela gosta.
Sempre tivemos uma rotina de janta, banho e leite. Depois deitamos juntas na minha cama e lemos um livro e, em seguida, com ela já na cama dela, canto uma musica de ninar e fico deitada do lado da cama dela até ela dormir.
Até o sexto mês dela, estávamos na Europa, onde moramos, mas há dois meses estamos no Rio de Janeiro e ficaremos aqui até janeiro. A mudança é grande – temperatura, umidade, e até msm a cama dela (em casa ela ainda dormia no berço, aqui ela dorme num colchão, do lado da nossa cama). Nas primeiras semanas ela acordava a toda hora. Acabamos deixando que ela dormisse na cama com a gente, mas agora a colocamos para dormir direto no colchão dela, só que temos que deitar com ela até que ela durma, para só entao podermos ir para a nossa cama. Nessa última noite ela não conseguia dormir, parecia não conseguir relaxar. Está super cansativo e não temos mais idéias de como ajuda-la. Você tem algumas sugestões para nos passar? Muito obrigada!
MEU BEBE TEM 11 MESES E DESDE NOVO ACORDA CHORANDO COMO SE TIVESSE SIDO FERROADO, CAÍDO…PROCURAMOS BAQUES, MARCAR DE FERROADAS E NADA. PORQUE SERÁ? DEPOIS DE ACALMARMOS ELE, VOLTA A DORMIR . SERÁ QUE TEM PESADELO?
OBRIGADA.